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断捨離

断捨離

日常の整理整頓をすすめる言葉

やましたひでこ 提唱

「断」…入ってくるいらない物を断つ。レシートや期限のわからない割引券etc.

「捨」…ガラクタを捨てる。着なくなった服や読まなくなった本etc.

「離」…執着心から離れて「自在」の空間へうつる。元彼とのペアリングやプレゼントetc.

引用:【断捨離(だんしゃり)とは?】効果的に断捨離する方法

書籍

見てわかる、断捨離 決定版 (マガジンハウスムック)

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